Cara Mengukur Berat BAdan Ideal sesuai Tinggi Badan!

Untuk mengetahui apakah berat badan anda sudah ideal atau belum, sebaiknya menggunakan rumus Broca, seorang ahli dalam bidang antropometri (ilmu yang berkaitan dengan mengukur manusia) pada zamannya.Rumus ini masih sering digunakan sejak zaman dahulu sampai sekarang ini. Berikut ini rumusnya :Rumus Berat Badan Ideal = (Tinggi Badan – 100) X 90%Jika Anda mempunyai tinggi badan 160 cm, maka berat

Posted in: Tips